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Despues de una fractura de clavicula en tres cachos, yo hago lo sigiente: teniendo en cuenta que tengo pedales automaticos con plataforma.esceptuando bajadas muy,muy pronunciadas y curbas cerradas en las que sacas el pie del pedal, siempre los pies en el automatico. Todo se traduce en : pierdes los pies de el pedal = pierdes el equilibrio = pierdes los piños. ( a mi me pasa )
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Cuando se llenan de barro , un per de golpes con la zapatilla en el pedal y listo 
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Me gusta lo de la tija pija , aunque pesa un cojon!
yo tengo Crank Brothers Joplin 4, y si tengo un pelin de movimiento que montado no noto. pero tengo una duda.
Se puede regular el recorrido de la tija? o unicamente es lo que tiene de serie? esto es,tiene una parte negra y una plateada esta ultima la que sube y baja,puedo de alguna manera que esta plateada tenga mas recorrido fuera de la negra?
me explico?
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+ recorrido, porque me gusta en bajadas fuertes bajar bastante el sillin. y abeces bajando el joplin no me basta, entonces mas recorrido hacia arriba , mas hacia abajo, no? 
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Tu que opinas Gerardo ?
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Me dices pijo! y quieres meter tija de carbono?
Metele el rotor haber si mejoras la pedalada y me dejas tirado ....
Aunque visto lo visto kabenzotz, igual un sillin de gel de los decarton (decathlon)
Primero curate, y luego gastate dineros ...
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¡ Gora Euskal D.H. !!!
Muy elegantes los videos , mucho pirineo , mucho larrun. ! 
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Aupa artista, seguro que aprendemos de tus conocimientos, y si no , seguro que unas risas si.
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Ya que estamos de videos, ponco un www. igual encontrais mas de un video que os guste.
http://www.extremity.tv/
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Cicatrices 1000. , tendinitis en la muñeca derecha.... etc.
A! y una de las mas elegantes : el casco - 5 cachos, y como la foto indica. clavicula izquierda -3 cachos .... jajaja baya ostia. de todas maneras apenas me acuerdo. me la contaron, si no solo tengo fotos y lagunas....
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Si es para quitar peso yo no puedo hacer nada.
Tengo una trek. pero no hago mas que meterle peso: pedales de plataforma. tija telescopica etc. etc. la tija pesa mas que las normales, pero es algo planteable para cambiar. ademas los kilos los tenemos que quitar de la barriga , no? jajaja.
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Jo! yo quiero un autografo !!!
Zorionak !  la verdad que eres una persona de la cual se tiene que aprender. tanto en tema de bike , como de trato y ayuda hacia los demas.
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 Yo suelo hacer todas esas cosas los fines de semana, pero en estos momentos tengo un tiron ...... jajajaja. por cierto la niña akojonante !
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2´50 tengo yo, y soy un poco mas pesado que todos vosotros ....  .... y me va fenomenal , si se agarra un poquito cuesta arriba pero bajando como ya ha dicho hector, depende el uso.mucha presion en trialeras chungo, pero poca te cargas la llanta en algun canto. busca la que a ti te guste ,no la que ponga los manuales.
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Yo personalmente prefiero como el que tu tienes, para gustos , pero quizas te sirba estos comentarios de este mismo foro.un saludo . http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/11874.page http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/10192.page
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