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SI SEÑOR, PRECIOSOS PAISAJES!
AUNQUE NO LOS ENVIDIO, POR DONDE YO SUELO SALIR, ES MONTAÑA Y AL LADO LA PLAYA, ESO SI QUE SON VISTAS. SOY NUEVO AQUI EN CUANTO SEPA PONER FOTO LA PONDRE PARA QUE LA VEAIS. ES ALUCINANTE
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Wenas maestro!
yo me compre el otro dia una mochilita del decathlon en 7.95 euros, y la verdad que va de lujo, buen bebedor creo de 1 litro con su boquilla aceptable, muy buen decorada y me cabe lo q necesito, el movil, la cartera, el chubasquero y algunas cosillas mas, y no es muy grande, a mi me gusta mucho y es comoda
un saludo!!
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maestros!!! yo me apunto a un bombardero!!! soy de tavernes como bien sabras sr. jrd!! cuando quieras salimos por aqui o por donde sea!!
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hola!
no me aclaro en una cosilla, cuando escribo un mensaje, no se como poner o adjuntar una foto junto al mensaje que escribo
me puede alguien hechar una manita ?? gracias!
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yo para esto suelo usar aceite de teflon, por aqui me lo suelen comentar varios compañeros de salidas!
un saludo
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yo suelo llevar el botellin vacio por si paramos en alguna fuente y llenarlo, y asi no llevar un poco mas de peso, y por supuesto, la mochila con su agua (1litro aprox).
pero si la salida es corta o con solo bidon o solo mochila, segun el recorrido tambien
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haces muy bien estirando antes, despues incluso cuando no haces deporte.
mantienes los musculos y sus fibras y asi, siempre que estires adecuadamente, evitaras lesiones y/o molestias en un futuro
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hola! pues yo he hecho spinning un par de años, hasta que hablé con un compañero de trabajo que era medico-traumatologo (yo soy enfermero) y me explicó que la practica de spinning castiga demasiado las rodillas incluso los cuadriceps, y que no es bueno practicarlo diariamente, si una vez a la semana sin machacarte.
por supuesto, es mucho mejor y mas sano para nuestros músculos la bicicleta normal. tambien se respira un aire mejor (claro, depende de donde salgamos)
un saludo!!
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voy a ver si me sale, e probado con el photobucked, pero esta claro que soy bastante nulo en manejar internet!!! aun me queda mucho por aprender!!
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no consigo hcerme con la imagen
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por fin he podido, ya se como puedo poner fotos
muchas gracias amigos !!!!!
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