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	<channel>
		<title><![CDATA[Últimos mensajes en el tema "SRAM o SHIMANO??"]]></title>
		<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/6.page</link>
		<description><![CDATA[Últimos mensajes  en el tema "SRAM o SHIMANO??"]]></description>
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			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ La pregunta de siempre, SRAM o SHIMANO? Que opinais? Sus PROS y sus CONTRAS]]></description>
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				<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Oct 2007 14:19:41]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ sendas]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Shimano de toda la vida porque la esperiecia es un grado y si va bien para que canviarlo]]></description>
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				<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Oct 2007 21:52:16]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Tore]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ yo pensaba shimano pero desde que tengo sram en mandos y cambio trasero (x-9)  no lo cambio por nada, es mas duradero y se desajusta mucho menos]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#384</link>
				<pubDate><![CDATA[Sun, 14 Oct 2007 18:27:22]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ riscky72]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Pues es cierto que Shimano tiene la experiencia, y hasta los Rapid Fire Plus, eso que nadie quiere van bien cuando te acostumbras y hasta tienen su sentido ergonómico.
No obstante los Sram, son muy buena opción, aunque hagan más ruido. Yo probé los X-9 en mi anterior bici y me fueron muy bien. 
Todos son buenos si eliges uncierto nivel. P.E. XT vs X-9
Saludos.]]></description>
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				<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Oct 2007 18:31:17]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ VBARCENAS]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ HOLA BUENAS¡¡¡
No es que sea marquista pero creo que Shimano tiene una calidad y precios muy competitivos, y hablo de grupos de gama baja y medios, no me voy a meter en los súper grupos exclusivos y caros todos ellos. Por ejemplo el Deore tiene un precio asequible calidad, buena ergonomía y una robustez a prueba de bombas así como un mantenimiento fácil y muy poco frecuente. Yo tengo en una bici el LX
con más de 10 años y os puedo asegurar que funciona como el primer día.
Claro que aquí todos contamos la historia según los tropiezos que tenemos y sobre gustos…
Seguimos conectados
]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#414</link>
				<pubDate><![CDATA[Wed, 17 Oct 2007 12:28:22]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerado Ortega]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ hola Buenas, te digo lo mismo que riscky72, tengo mandos y cambio sram X-7 que no es el mas alto de gama pero va fenomenal rapido y preciso con 1700km no se a desajustado para nada solo hay que preocuparse de tenerlo bien engrasado.]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#429</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Oct 2007 06:18:51]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ poten]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ HOLA,
Toda la vida con pulsadores XT y cambio DEORE. y practicamente sin problemas

Acabo de adquirir una bici nueva y me viene con pulsadores X-9 y cabio X-O despues de 10-12 salidas, impecable.

Saludos.
]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#438</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Oct 2007 16:40:36]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ FRE ]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ SRAM es de lejos más eficaz en barro, pero en suavidad de cambio es más tosco. A mí, personalmente, me da igual que suene un poco más al cambiar o vaya menos fino mientras pueda confiar en él siempre.

Shimano es más suave, silencioso, y compatible con muchos más componentes de su propia marca, que los puedes encontar en cualquier tienda. Actualmente han dado un golpe de revés a SRAM con el nuevo cambio XT Shadow, queda mucho más protegido ante los golpes que los americanos.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#461</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#461</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Oct 2007 16:12:55]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Iván Mateos]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ sram. Yo he probado los dos en dos bicis que tengo, y el sram no se desajusta tanto como el shimano y no salta.
Saludos]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#506</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#506</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Oct 2007 11:44:03]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ pedro miguel diaz]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ hombre si te puedes gastar dinerito la verdad x-o x-9 y xt y xtr pues mira no los nvoy a descubrir estamos hablando de calidad,pero tienes que ver la compatibilidad...suerte con tu compra]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#515</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#515</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Oct 2007 13:34:30]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ falete]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ 
Sram...y eso que yo soy de toda la vida de shimano. Eso sí, Sram x-0 y cambios de puño que son los que he probado. Es una pasada meter todos los cambios en medio segundo, que entren... y tu tan campante. Tanto me gustan que ya no quiero saber nada de pulsadore, me parecen hastaortopédicos cunado pruebo en alguna bici. Además en lso cambios de puño ahorras unos gramos muy guapos... :twisted:]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#525</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#525</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Oct 2007 22:07:27]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ robin de los bosques]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ aunque me duela decirlo los americanos de sram ganan.
Tardan mucho mucho mas que los shimano en desajustarse]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#535</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#535</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Oct 2007 08:33:36]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ antonio javier garcia]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Gracias a todos por vuestras opiniones, pero al final y en contra de todo lo ke e leido me he decantado por el nuevo Shimano Deore XT Shadow, la verdad ke va de lujo, esteticamente me gusta mucho mas ke los grupos SRAM, aver dentro de un tiempo si da problemas o sige tan fino como ahora, ya comentare el resultado y gracias de nuevo por vuestro interes
<img src="http://img223.imageshack.us/img223/8002/mond2xt2.jpg" border="0">]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#560</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#560</link>
				<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Oct 2007 14:58:46]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ sendas]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ yo opino q has elejido bien. Yo los shimano 100% fiabilidad.la suavidad y la precision al poder aunq cada cierto tiempo tengas q ajustarlos pero es normal, se trata de un elemento de la transmision y necesita de un poco de atencion por tu parte..

 por cierto ¿ qtal el xt despues de unas cuantas salidas de cabra montesa?

saludos]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#1889</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#1889</link>
				<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jan 2008 20:29:22]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ konabiker]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Hola a tod@s!!!
Bueno como dije mas arriba, cada uno cuenta la historia según la va…
He probado los Sram en profundidad y he de decir que van de escándalo en lo que respecta a los pulsadores (X9) y cambio trasero (X0). Digo también que el tacto de los pulsadores XT es muy fino y que es raro tener que pulsar con el dedo gordo las dos palancas tanto para bajar o subir la cadena en los Sram.
Eso si he de decir también que piñón, bielas y desviador son Shimano XT porque creo que su tallado es mas efectivo.
En lo que concierne a los freno he de darle matricula de honor  a los Avid Ultimate, aunque en un principio me parecía que tenían un tacto un poco raro o pastoso, después se mostraron con una potencia, progresivos y aguante extraordinario.
Ahora solo falta la prueba del algodón, es decir que le tiempo me demuestre su durabilidad y que problemas presentan de desajustes, ahora están nuevos y van bien, ¿Qué pasara mas adelante? 
Seguimos conectados…
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3075</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3075</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Feb 2008 12:41:09]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerado Ortega]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Hola yo me quedo con los Shimano!! aunque los Sram tambien van bastante bien, Bueno Salu2 a todos.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3084</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3084</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Feb 2008 15:32:47]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Makajhi]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Yo sólo puedo opinar de Shimano y son todo elogios, siempre que lo lleves afinado como un violin claro.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3090</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3090</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Feb 2008 17:41:35]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ LUCALE]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Echad un vistazo a este video.

<a href='http://www.youtube.com/watch?v=AZQf1bduGYs' target='_new' rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=AZQf1bduGYs</a>]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3091</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3091</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Feb 2008 18:11:58]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Davidson]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Yo he sido siempre de shimano, y casi siempre perfectos, ni una queja. Pero mi nueva mondraker a venido con sram (X7) y aunque puede que sean algo menos suaves, creo que los sram son mas eficaces y rápidos. Estamos haciendo bajadas y subidas brutales y nos preocupamos  tanto por la suavidad??
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3098</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3098</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Feb 2008 21:37:59]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Tone]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ hola gerardo... yo te puedo decir que llevo unos avid seven que son parecidos a los ultimate aunque con menos calidad claro esta¡¡ pero en 4500 km no he tenido ni un solo problema con ellos.. ni en barro, ni en seco ni nada.... lo unico que les ocurre que chillan como unos desgraciados cuando lavo con agua la bici...

despreocupate y frena con tiento o saltaras por encima de la bici.... jejejje por experiencia.
respecto a lo del cambio... yo llevo shimano xt, pero.. no me desagrada la idea de unos sram (x9) o similar.  los shimano se desajustan demasiado y tengo un amigo que todavia no toco sus sram con 2000 km.
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3104</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3104</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Feb 2008 22:56:18]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ juan ignacio]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Yo me quedo con Sram, que funcionan mejor sobre todo en barro.  :shock:Tambien es verdad que cuando tenia cambio XT el cable no era totalmente cubierto como con el X-9, que pienso que influira vastante. Como dato, no me suera que aya tocado las ruedecillas de regular la tension del cambio en los dos años pasados que llevo con la bici, ni siquiera he cambiado casete, ni cadena, ni platos (llevan unos 6000km). 

Gerardo; por los frenos Avid, duerme tranquilo. Tengo los Juicy Seven y estan como el primer dia. Bueno un poco sucios, pero ya me entiendes. :mrgreen:

Saludos.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3237</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#3237</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 18 Feb 2008 21:36:07]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ gorka]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>Davidson wrote:</cite><br>
		<blockquote>Echad un vistazo a este video.

<a href='http://www.youtube.com/watch?v=AZQf1bduGYs' target='_new' rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=AZQf1bduGYs</a>&nbsp;
		</blockquote>

Lo rescato del olvido, me parase interesante…]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#34971</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#34971</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 12:13:50]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerardo]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ pues la verdad es que sí y muy revelador ]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35012</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35012</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 13:55:13]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ nena]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ ya lo recuerdo, aunque unas explicaciones en off no estarían de más]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35035</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35035</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 14:22:16]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ LUCALE]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>Davidson wrote:</cite><br>
		<blockquote>Echad un vistazo a este video.

<a href='http://www.youtube.com/watch?v=AZQf1bduGYs' target='_new' rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=AZQf1bduGYs</a>&nbsp;
		</blockquote>
pues yo no sabría decir si es mejor que sea muy flexible como el shimano o rígido como sram después de ver el video]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35075</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35075</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 15:20:06]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ José Ángel]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ a mi me gusta mas sram, mas que nada porque con las bicis que tuve:gama baja, no de me desajusto nunca, eso si, los shimano van mas finos...por cierto, valla limpia que tienes la bici..]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35121</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35121</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 16:25:08]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ carlos3]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>sendas wrote:</cite><br>
		<blockquote>La pregunta de siempre, SRAM o SHIMANO? Que opinais? Sus PROS y sus CONTRAS&nbsp;
		</blockquote>

Si se puede concretar mas la pregunta... porque a mí, personalmente, los casetes Sram me gustan mas que los Shimano. De peso andan a la par y estéticamente son mas guapos los Sram... pero para gustos los colores]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35129</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35129</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 16:30:47]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ muchocadioe]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ visteis el video que dicen mas arriba?? valla pasada ..y valla diferencia :desintegrate :scooterr]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35166</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35166</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 16:52:01]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ carlos3]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Yo llevo Shimano XT: transmision y frenos, con Dual Control. Pse, no va mal del todo, pero se desajusta que da gusto. El año pasado probe la Trek Fuel Ex 9.5, llevaba Sram X0 trasero y funcionaba de maravilla! Mi primo tambien lo lleva y esta muy contento.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35182</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35182</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 16:59:22]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Cesar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>gorka wrote:</cite><br>
		<blockquote>Yo me quedo con Sram, que funcionan mejor sobre todo en barro.  :shock:Tambien es verdad que cuando tenia cambio XT el cable no era totalmente cubierto como con el X-9, que pienso que influira vastante. Como dato, no me suera que aya tocado las ruedecillas de regular la tension del cambio en los dos años pasados que llevo con la bici, ni siquiera he cambiado casete, ni cadena, ni platos (llevan unos 6000km). 

Gerardo; por los frenos Avid, duerme tranquilo. Tengo los Juicy Seven y estan como el primer dia. Bueno un poco sucios, pero ya me entiendes. :mrgreen:

Saludos.&nbsp;
		</blockquote>

Joder, que pasada, y eso que recomiendan cambiar la cadena cada 2000 km! ]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35187</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35187</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 17:00:52]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Cesar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Hola otra vez!

Lo que recomiendan es una cosa y lo que se hace es otra. Muchos mecanicos de coches te recomiendan cambiar el aceite del coche cada 5000 km y que quieres que te diga, a mi no me sobra el dinero. Lo importante es limpiar y engrasar la bici y no dejarla que la mierda se seque y salir denuevo a montar con la cadena echa un cristo. Eso si, a estas alturas los piñones y el plato mediano estaban deteriorados y los he cambiado.

Salu2]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35312</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35312</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 19:52:11]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ gorka]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ yo la verdad es que no probado los cambios Sram y no puedo opinar mucho, pero de siempre me a gustado mas la marca shimano. ]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35352</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35352</link>
				<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2008 20:47:08]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ clk_gtr]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Tengo una cannondale prophet s600 con xram x7 y antes tenia una trek fuel 90 con shimano xt y desde luego no vuelvo a shimano en la vida... el xram no se desajusta..]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35504</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35504</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 00:12:58]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ gabynet]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ bienvenido al foro  gabynet, una estrella de bienvenida...]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35505</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 00:15:07]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ clk_gtr]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Hola SENDAS
Ya has hecho la compra por lo que de nada sirve decir si es la idonea o no. Yo personalmete y por propia experiencia con ambas marcas en un mismo cuadro, habría ido a SRAM X9. Solo un consejo, por tu foto has ido a un cambio de caja larga en un cuadro de doble amortiguación, bajo mi punto de vista requieren mas cuidado que en un cuadro rígido, pero es una opinión, solo te aconsejo que lo mantengas limpio y engrasado para evitar sustos]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35612</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 08:09:28]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ JAVIER OCHOA]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ ¡Hola JAVIER OCHOA!
Bienvenido…
Seguimos en contacto…

]]></description>
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				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35628</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 09:01:19]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerardo]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Un estrellita…]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35629</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35629</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 09:01:35]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerardo]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ ¡Hola gabynet!
Bienvenido…
Seguimos en contacto…
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35630</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35630</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 09:03:00]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerardo]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Hablo desde mi humilde experiencia, y confirmo casi lo que dice todo el mundo, SRAM más tosco pero menos desajustes, SHIMANO más suave pero más mimoso. Respecto a no cambiar cadena yo tengo una bici con shimano STX RC y al cambiarle la cadena después de no se cuantos kms. ahora le tengo que cambiar el grupo entero pues la cadena nueva salta, sobre todo en el plato mediano que es el más fastidiado.
Perdón por el tocho y un saludo a los forer@s]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35748</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35748</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 12:37:30]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Jaime Lema]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ es que si cada 2000 hay que cambiar cadena, corona y platos...... se va una pasta!!]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35753</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#35753</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 12:49:12]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ nena]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Yo siempre he tenido shimano, y creia que no podia haber nada mejor, pero mi nueva bike venia con sram y es muchisimo mejor que shimano.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36046</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36046</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 19:26:49]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ josebike]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Bienvenido jose bike!

una estrellita para ti.

Respecto a sram y shimano, yo he llevo un sram x-0 y durante un año no he tenido ninguna queja de el.... y no soy de los cuidadosos con la bici...

Tambien he tenido en bicis anterioes shimano y no dan ningun problema.

Es como si te dan a elegir entre un bmw y un mercedes... pues los dos son buenos coches y de calidad. Si te gusta uno u otro es cuestión de presupuesto ygustos personales.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36049</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36049</link>
				<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2008 19:34:20]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ pepe]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ yo uso shimano xt y van de lujo pero segun me explico un colega que tiene una freeride, los cambios SRAM son mejores para hacer descenso, freeride y enduro. Por son de un tacto mas duro y firme, aunque sean mas ruidosos. Tambien me comento que la posicion de los pulsadores es diferente, mas escondida y en diferente angulo, para no equivocarte y cambiar una marcha sin querer en pleno descenso, lo cual puedes darte un guarrazo bien majo.
ya que los pulsadores shimano quedan mas accesibles a los dedos.
supongo que por eso shimano tiene el modelo SAINT especificos para enduro descenso y freeride.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36217</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36217</link>
				<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Sep 2008 09:19:14]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Pakkitcar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>gorka wrote:</cite><br>
		<blockquote>Hola otra vez!

Lo que recomiendan es una cosa y lo que se hace es otra. Muchos mecanicos de coches te recomiendan cambiar el aceite del coche cada 5000 km y que quieres que te diga, a mi no me sobra el dinero. Lo importante es limpiar y engrasar la bici y no dejarla que la mierda se seque y salir denuevo a montar con la cadena echa un cristo. Eso si, a estas alturas los piñones y el plato mediano estaban deteriorados y los he cambiado.

Salu2&nbsp;
		</blockquote>]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36259</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36259</link>
				<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Sep 2008 13:00:29]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Cesar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>Jaime Lema wrote:</cite><br>
		<blockquote>Hablo desde mi humilde experiencia, y confirmo casi lo que dice todo el mundo, SRAM más tosco pero menos desajustes, SHIMANO más suave pero más mimoso. Respecto a no cambiar cadena yo tengo una bici con shimano STX RC y al cambiarle la cadena después de no se cuantos kms. ahora le tengo que cambiar el grupo entero pues la cadena nueva salta, sobre todo en el plato mediano que es el más fastidiado.
Perdón por el tocho y un saludo a los forer@s&nbsp;
		</blockquote>
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36260</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36260</link>
				<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Sep 2008 13:01:05]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Cesar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Pues ahí lo tienes. El problema de no canviar la cadena cuando se supone que toca hace que despues, en muchas ocasiones, tengas que cambiar tambien el casette e incluso algún plato.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36261</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36261</link>
				<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Sep 2008 13:02:26]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Cesar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ hoy me ha comentado un mecanico de una tienda con mucha experiencia, que la cadena hay que cambiarla cada 400 km. porque se come los dientes de las coronas y los platos y los deja afilados.
yo le comente que mi bici tenia 600 km. y estaba nueva xD, pero me ha dicho que a simple vista no se veia, pero supongo que el problema tambien sera para la gente que engrasa mucho la cadena y se le estira muchisimo.
La cadena hay que engrasarla cada 200 km. porque si la engrasas en cada salida se alarga y se deteriora muy rapido.
Pero segun lo que me ha dicho la cambiare urgente xD, paso de tener que cambiar la transmision completa a una bici con 3 meses.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36469</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36469</link>
				<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2008 01:29:16]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Pakkitcar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ no soy mecánica experta ni nada pareceido, pero me parece una exageración. Así no le faltará faena en el taller.......]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36485</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36485</link>
				<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2008 02:54:14]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ nena]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ A mi tambien me parece una exageracion pero como no es un componente muy caro la cambiare cada 500 o 600 km]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36491</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36491</link>
				<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2008 09:08:20]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ majopafe]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Creo que a tu mecánico o a tí le ha faltado un cero en 400!!!!!!!!!!Eso es más logico;por Dios una cadena con 400 KM está nueva.¿No será que lleva comisión de los fabricantes de eslabones?Saludos...]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36493</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36493</link>
				<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2008 09:32:02]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ alora]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ no era mi mecanico, ayer acompañe a mi hermano a comprarse su nueva btt, y fuimos por todas las tiendas grandes de Barcelona, y para "venderte la moto el tendero" siempre intentan sorprenderte con algo que tu no sepas xD, para mi mas sabiduria, soy una esponjita, pero aqui es lo de siempre cada maestrillo su librillo. asi que no me faltaba otro 0 en los 400 km. que el me dijo  :pompeamains .
saludos]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36498</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36498</link>
				<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2008 09:47:39]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Pakkitcar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ A mi no me cuadra lo de engrasar la cadena cada 200km! Cada salida es diferente. Con polvo y terrenos muy secos cada salida una engrasadilla.

Saludos]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36945</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#36945</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 11:28:38]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ bestialinvasor]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ huyyy esto me interesa yo tengo toda la transmision nueva en lx ,pero todo hasta los cables ,diganme cuando tengo q cambiar la cadena por favor ,gracias maxy]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37276</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37276</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 21:17:59]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ maxy]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>maxy wrote:</cite><br>
		<blockquote>huyyy esto me interesa yo tengo toda la transmision nueva en lx ,pero todo hasta los cables ,diganme cuando tengo q cambiar la cadena por favor ,gracias maxy&nbsp;
		</blockquote>

es que es segun el uso y el mantenimiento que tenga maxy, si no la engrasas ni nada no creo que dure mucho, segun tengo entendido sobre los 1500 km, pero como te digo es segun el mantenimiento y el uso que tenga. ]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37288</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37288</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 21:29:58]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ clk_gtr]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ hay que ver!! una cosa tan simple y tantas opiniones......]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37292</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37292</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 21:34:07]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ nena]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>Pakkitcar wrote:</cite><br>
		<blockquote>hoy me ha comentado un mecanico de una tienda con mucha experiencia, que la cadena hay que cambiarla cada 400 km. porque se come los dientes de las coronas y los platos y los deja afilados.
yo le comente que mi bici tenia 600 km. y estaba nueva xD, pero me ha dicho que a simple vista no se veia, pero supongo que el problema tambien sera para la gente que engrasa mucho la cadena y se le estira muchisimo.
La cadena hay que engrasarla cada 200 km. porque si la engrasas en cada salida se alarga y se deteriora muy rapido.
Pero segun lo que me ha dicho la cambiare urgente xD, paso de tener que cambiar la transmision completa a una bici con 3 meses.&nbsp;
		</blockquote>

QUEEEEEEEEEEEEEE??????????????????  

y si te dice que la cambies cada vez que hagas una salida, tu lo haces??
y si te dice que no la engrases nunca que con el polvo funciona mejor, te lo crees???

mira amigo... cuidate de muchos tenderos "jetas"... cambia tu cadena cada 3 o 4 mil km... y el cassette... (con junto de coronas) cada dos cambios de cadena..  los platos ya te diran ellos solitos cuanto duran...

menos mal que yo tengo un tendero normal.. 

joer... me enfada que digan eso... no lo puedo remediar.

un saludo 

Juan Ignacio]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37316</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37316</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:04:33]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ juan ignacio]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ cada 5 salidas cambiar la cadena ? pero ladrones hay en todos los ambitos ehehh??? a mi me dice eso y lo mando a la ......  . sera cada 4000 no?]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37327</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37327</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:25:12]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ maxy]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ joder seria una ruina, ay gente que en la semana hacen mas de 400km, vaya lo que tu dices maxy, de madrid a pekin ay ladrones de todos tipos jajaja]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37346</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37346</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:36:50]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ francismerida]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ El cambio de cadena se debe hacer cada 1500 km más o menos. Aunque la cadena a simple vista esté bien se estira y por eso desgasta los dientes del cassette. Si queréis ser más escrupulosos hay medidores de cadena qeu te dice si el estiramiento es suficiente para obligar al cambio. Busco una foto y os la pongo
Saludos]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37351</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37351</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:39:18]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ José Ángel]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Este es de los más sencillos
<img src="http://www.goodbikes.org/gestion/articulos/imagenes/calibre_cadenas.jpg" border="0">]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37357</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37357</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:42:48]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ José Ángel]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ nunca habia visto algo asi, esta cojonudo. el funcionamiento facil ¿no? si no encaja, a tirar la cadena no?]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37358</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37358</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:44:18]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ francismerida]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ pues sí, sencillito y rápido pero ya os digo qeu suele rondar los 1000-1500 km.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37367</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37367</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:46:31]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ José Ángel]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ y el aparatito sale caro? seria bueno tenerlo y de vez en cuando hecharle el vistazo haber como anda la cadena
gracias jose angel, hoy me voy ala cama sabiendo un poco mas que ayer ]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37371</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37371</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 22:48:59]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ francismerida]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Teneis razon en cuanto al cambio de cadena, lo encuentro exageradisimo a los 400 km. tener que cambiarla, no era mi tendero por suerte, pero como tengo conocimientos de mecanica (no de bicicletas xD) supongo que me queria sorprender y abducirme como cliente  :krider. En las motos si engrasas una cadena casi cada semana, te dura un telediario, porque se estiran demasiado, cargandose la transmision. Y si a eso le sumamos a que la tierra mezclandose con la grasa, se convierte en un potente papel de lija, yo engraso mi bici cada 150 o 200 km. y salgo cada dia por montaña y tengo la transmision y todo perfecto despues de 650 km.
Supongo que cada maestrillo su librillo como siempre, pero la cadena la cambiare seguramente a los 1000 km. o los 1200 km.
En cuanto a lo de los cambios SRAM o SHIMANO, la nueva noticia que han puesto en la web, parece que venia dirigida a este post, para desvelarnos sus secretos.
Gracias por los consejillos a todos.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37404</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37404</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 23:14:02]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Pakkitcar]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>francismerida wrote:</cite><br>
		<blockquote>y el aparatito sale caro? seria bueno tenerlo y de vez en cuando hecharle el vistazo haber como anda la cadena
gracias jose angel, hoy me voy ala cama sabiendo un poco mas que ayer &nbsp;
		</blockquote>
No, no es muy cara, depende de la tienda y de la marca, que todos sabemos que park tool va a ser más cara qeu otras...
Mira :
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=5784 aunque yo por la mia marca guarra, la anterior qeu puse pague 5€]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37434</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37434</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 23:28:59]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ José Ángel]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ por 8 euros, puedes evitar una gran averia, esta bastante bien, la verdad]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37436</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37436</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 23:31:01]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ francismerida]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ muy buena aportación josé ángel!!]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37458</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37458</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 23:41:45]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ nena]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Mirad, la otra:
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=10219]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37459</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37459</link>
				<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2008 23:43:42]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ José Ángel]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <p></p>

		<cite>juan ignacio wrote:</cite><br>
		<blockquote><p></p>

		<cite>Pakkitcar wrote:</cite><br>
		<blockquote>hoy me ha comentado un mecanico de una tienda con mucha experiencia, que la cadena hay que cambiarla cada 400 km. porque se come los dientes de las coronas y los platos y los deja afilados.
yo le comente que mi bici tenia 600 km. y estaba nueva xD, pero me ha dicho que a simple vista no se veia, pero supongo que el problema tambien sera para la gente que engrasa mucho la cadena y se le estira muchisimo.
La cadena hay que engrasarla cada 200 km. porque si la engrasas en cada salida se alarga y se deteriora muy rapido.
Pero segun lo que me ha dicho la cambiare urgente xD, paso de tener que cambiar la transmision completa a una bici con 3 meses.&nbsp;
		</blockquote>

QUEEEEEEEEEEEEEE??????????????????  

y si te dice que la cambies cada vez que hagas una salida, tu lo haces??
y si te dice que no la engrases nunca que con el polvo funciona mejor, te lo crees???

mira amigo... cuidate de muchos tenderos "jetas"... cambia tu cadena cada 3 o 4 mil km... y el cassette... (con junto de coronas) cada dos cambios de cadena..  los platos ya te diran ellos solitos cuanto duran...

menos mal que yo tengo un tendero normal.. 

joer... me enfada que digan eso... no lo puedo remediar.

un saludo 

Juan Ignacio&nbsp;
		</blockquote>

Yo estoy con Juan Ignacio... a mi mi tendero me aconsejó cada 3000-4000, al gusto del consumidor y cada dos cadenas un casete. Yo la primera la he cambiado a los 2400 y esta va a durar un poco mas. Actualmente tiene 1220 km y, mas o menos, me durará hasta enero-febrero. Para el 5º Homenaje de la Legión, que es en marzo, llevaré casete y cadena practicamente nueva.]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37478</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37478</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2008 01:01:48]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ muchocadioe]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Podéis leer el artículo que hay en la WEB que habla de esto…

http://www.mountainbike.es/front/noticia/detalle.do;jsessionid=37D29E846AE6FD67458D6142B0F3640D.tomcat2?id=2c90a88c1cace9e3011cada121660031&visita=true
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37503</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37503</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2008 09:01:36]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Gerardo]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ yo pienso que  sram ya que lo tiene un amigo y va mas suave o lo noto yo pero es muy caro cambiar de simano a sram y no me lo puedo poner pero mejor el sram x9 que el simano slx que tengo yo
]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37768</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37768</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2008 16:51:45]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ ]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ la cadena no la he cambiao en 2500 km y esta nueva ese mecanico kiere sacarte las perras]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37770</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37770</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2008 16:53:38]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ ]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ Estas poseido por null!!!!!!!!!! Quien eres??

Saludos]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37803</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37803</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2008 17:40:27]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ bestialinvasor]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ El video lo he visto, pero ... ¿ Es mejor la flexibilidad o la rigidez ?

Yo entiendo en tema de coches, y una carrocería "flexible y deformable" es mucho mejor que una rígida, en cuanto a seguridad se refiere.

Creo que la flexibilidad en el cambio también debe tener su parte buena...]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37807</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#37807</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 30 Sep 2008 17:45:00]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Anonymous]]></author>
			</item>
			<item>
				<title>Re:SRAM o SHIMANO??</title>
				<description><![CDATA[ <font color='red'><b><span style="font-size: 24px; line-height: normal">FORO NUEVO MOUNTAIN BIKE:</span></b></font>

<b><span style="font-size: 20px; line-height: normal"><a href='http://foros.mountainbike.es/viewforum.php?f=10&sid=86348d3ea9be1cdc82b8862515f3eacb' target='_new' rel="nofollow">http://foros.mountainbike.es/viewforum.php?f=10&sid=86348d3ea9be1cdc82b8862515f3eacb</a></span></b>]]></description>
				<guid isPermaLink="true">http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#372135</guid>
				<link>http://www.mountainbike.es/bijforum/posts/list/67.page#372135</link>
				<pubDate><![CDATA[Tue, 14 May 2013 13:56:17]]> GMT</pubDate>
				<author><![CDATA[ Administrador Foro]]></author>
			</item>
	</channel>
</rss>